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CHA 帶瑜去旅行
女孩坐在墊子上靜心，跟著夢想魚悠遊在海裏，內心的小魚兒，帶領走入世間踏上瑜伽墊就像經歷一段未知的旅行，這趟修練旅途中所發生的點點滴滴，以一顆玩樂的心去體會瑜伽墊上所要教導的一切 2005 第一次踏上瑜伽墊 2007 檸檬樹瑜珈 櫃檯 2009 瑜珈教學 2013 Rainbow kids yoga兒童瑜珈師資認證 2013 Ashtanga Yoga Level I師資認證 2013 Space yoga RYT 200 國際瑜伽師資 2014 涅槃瑜伽 印度阿育吠陀瑜伽僻靜 2014 涅槃瑜伽 印度 YAI 500 國際瑜伽師資 2015 涅槃瑜伽 印度 YAI 300 國際瑜伽師資 2015 FB 瑜珈資訊 社團成立 2016 涅槃瑜伽 印度 YAI 200 國際瑜伽師資 2016 尼姑媽瑜伽師資 2016 內觀十日課程 2017 內觀三日課程 2017 感受瑜伽 蘇美島瑜伽僻靜 2018 感受瑜伽 希臘瑜伽僻靜 2020 優人神鼓一日禪 2020 DNS 1
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【台大瑜珈社迎新】準備了許多有趣的瑜珈活動，社員 3/24（五）來玩唷～😘😘😘 #台大 #瑜珈社
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【靠牆的犁鋤式】 能讓內臟逆轉的姿勢，刺激平常不用的肌肉，改善血液與淋巴的循環 記得 1.這個動
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真的好愛好多大大窗戶跟大大木地板的教室～ #到哪教課都有TOTO馬桶好幸福 #其實我愛的是空間
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【早安民生館】 大家從被窩爬到這裡繼續睡～ 學生說人多更好睡😴 跟23人一起蓋棉被純聊天～😳 #
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【精進 Niyama】 ✔️99% 練習practice + 1%理論 theory ✔️練
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【一天兩館 】民生館全新裝潢好 上起課來好幸福😘😘😘 #Beingsport #gentle #y
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【一大早毛毛細雨的課程】 還有不少人來很舒服的舒緩瑜珈😍 下課後還學生問有沒有出書或DVD可以買
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